ここの所運動不足、困ります、年齢も年を取ってしまい４４歳（体重計の表示年齢Dado。）山も寒いし敬遠状態ですヨ。ショウガナイから山下りへ行きました。標高が高いので準備をし荷物が多めに成りました、標高が２０００㍍上の状況が見えないので、スキーとザックを持って山頂まで参りました。登山をしたわけではなくロープウエーに乗車、山頂駅までイッタと言うことです。上は風はなく暑い野です、困ってしまいました、ショウガナイ最初の一本はザックをショッテ下まで４キロの下降をいたしましたDes。暑すぎるのでザックはロッカーに押し込み合計５本のスキーでの下降訓練をイタシマシタNE。距離的には２０㎞と言うことになり、足が痛くなりましたが年齢が４０歳と若返りました、体脂肪率１４％、Yamaotokoは山に入れば元気なのＤＡ！☆。
